高压指收缩压,低压指舒张压。一般情况下,年轻人收缩压128mmHg,舒张压78mmHg是正常的。具体内容如下:
正常血压为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。此外,血压也会在不同时间和环境下产生变化,如机体在不同时间、不同环境下,血压变化在10mmHg属于正常范围内。因此,如果只是偶尔或在较宽松的环境中测试,在没有其他血压异常的情况下,收缩压128mmHg,舒张压78mmHg,是正常的,通常不用过于担心。
建议生活中进行定期血压检测,以便及时发现和跟踪任何潜在的血压问题,让医生做出更准确的判断和治疗建议。此外,改善生活习惯也有助于维持正常的血压水平,例如保持健康的饮食、适量运动、控制体重等。
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