半夜十二点到一点盗汗一般是缺钙、气血亏虚、神经衰弱、肾虚、围绝经期综合征等原因,需要到医院做检查。
1、缺钙:如果身体严重缺钙,会导致肌肉神经兴奋,出现盗汗、浑身无力等症状,可以通过饮食调理,多吃一些鱼肉、虾肉来改善。
2、气血亏虚:身体比较虚弱或者患有慢性疾病,容易出现气血亏虚,也会有盗汗的症状,遵医嘱使用补中益气丸、归脾丸等药物治疗。
3、神经衰弱:长时间情绪紧张,精神压力过大也会有盗汗、失眠、多梦等情况,需要在医生的指导下进行心理疏导,达到改善的效果。
4、肾虚:如果性生活比较频繁、过度劳累,容易诱发肾虚,会有盗汗、性功能减退等情况,在医生的指导下使用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物。
5、围绝经期综合征:随着年龄增大,容易诱发围绝经期综合征,激素水平异常,导致身体汗液分泌受到影响,需在医生的指导下使用柴胡疏肝散、逍遥丸等药物。
要注意放松心情,营造良好的睡眠环境。如果身体不适较为严重,还需及时就医。