肝胆管结石通常指肝内胆管结石，此类患者正常生活需要多喝水、避免高脂肪饮食、控制体重、适量运动、定期复查等，一般可以运动。
1、多喝水：摄入足够的水分，有助于稀释胆汁，减少结石形成的风险。
2、避免高脂肪饮食：避免摄入过多的油脂和胆固醇，选择低脂肪食物，如瘦肉、禽肉、鱼类、蔬菜和水果。
3、控制体重：维持适当的体重，尽量避免肥胖，以免增加结石形成的风险。
4、适量运动：肝内胆管结石一般可以运动，定期运动可以提高机体的免疫能力，有助于维持身体健康。
5、定期复查：患者需要遵医嘱建议，定期进行检查和随访。
需要注意的是，在进行运动时，应以有氧运动为主，避免剧烈运动。
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