四方苦奈通常指鬼针草。一般情况下，鬼针草的功效与作用是清热解毒、活血散瘀、调节血压等。具体分析如下：
1、清热解毒：鬼针草有清热解毒的功效，可用于治疗各种热毒性疾病，如痈肿、热淋液、急性胃肠炎等。其能够清除体内毒素，减轻炎症反应，有助于提高机体免疫力。
2、活血散瘀：鬼针草有活血散瘀的作用，可用于治疗瘀血、瘀血性疾病，比如跌打损伤、痛经、跟骨瘀血、血栓等。其能够促进血液循环、增加微循环。
3、调节血压：鬼针草还可以降低血压，可用于治疗高血压，对于一些嗜食咸、情绪波动剧烈等引起的轻度高血压也有改善的作用。
除以上功效与作用外，还可能有其他功效与作用，比如促进新陈代谢、去水痘、消肿等。需要注意的是，鬼针草虽然功效与作用多样，但也存在禁忌证，建议在医生的指导下使用。
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