嵌甲在中医理论中可能由肝郁气滞、湿热下注、脾虚湿盛、气血不足、外邪侵袭等原因引起。
1、肝郁气滞：
情志不畅导致肝气郁结，气血运行受阻，足部局部气滞血瘀，甲床失养易形成嵌甲。表现为趾甲边缘红肿疼痛，伴随胁肋胀闷。日常可通过疏肝理气调理，如饮用玫瑰花茶、按摩太冲穴，避免情绪紧张。
2、湿热下注：
长期饮食辛辣肥甘或居住潮湿环境，湿热邪气积聚下焦，熏蒸趾甲致甲板变形嵌入软组织。常见甲沟渗液黄稠、皮肤灼热。建议食用赤小豆薏仁粥清热利湿，局部用黄柏煎汤外洗。
3、脾虚湿盛：
脾胃运化功能减弱，水湿停滞肌肤，甲床水肿增厚促使趾甲内嵌。多伴食欲不振、大便溏稀。需健脾化湿，食疗选用山药茯苓粥，避免久坐涉水，足部保持干燥。
4、气血不足：
久病体虚或营养不良致气血亏虚，甲板失于濡养而脆薄变形，易受外力压迫嵌入甲沟。症状包括甲色苍白、生长缓慢。可服用当归黄芪炖汤补益气血，修剪趾甲时保留适当长度。
5、外邪侵袭：
足部外伤或鞋袜压迫导致局部经络受损，风寒湿邪乘虚而入，阻滞气血引发嵌甲。急性期可见甲周红肿刺痛。需防风保暖，穿宽松鞋袜，艾灸足三里驱散外邪。
中医调理嵌甲需结合体质辨证，肝郁者宜调畅情志，湿热者当清淡饮食，脾虚者需规律三餐，气血不足应加强营养，外邪侵袭需注重防护。日常可练习八段锦促进气血流通，避免修剪过深或穿尖头鞋。症状持续需就医采用中药外敷或针灸治疗，严重者配合西医拔甲术。
