麦粒肿可能由细菌感染、睑板腺阻塞、免疫力下降、用眼卫生不良、糖尿病等因素引起。
1、细菌感染：
金黄色葡萄球菌是麦粒肿最常见的致病菌，当细菌侵入睫毛毛囊或睑板腺时，可引发局部化脓性炎症。日常需避免用手揉眼，急性期可遵医嘱使用红霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液等抗生素药物控制感染。
2、睑板腺阻塞：
睑板腺分泌油脂异常或导管堵塞时，易形成适合细菌繁殖的环境。热敷是改善阻塞的有效方法，每日用40℃左右温水浸湿毛巾敷眼10分钟，配合睑缘清洁可减少复发。
3、免疫力下降：
熬夜、压力过大或感冒期间，机体抵抗力降低会增加感染风险。保证每日7-8小时睡眠，适量补充维生素C、锌等营养素有助于增强免疫功能。
4、用眼卫生不良：
长期佩戴隐形眼镜未及时更换、卸妆不彻底等因素可能导致细菌滋生。建议每日用生理盐水冲洗睑缘，化妆人群需选用无油性卸妆产品，隐形眼镜佩戴者应定期更换护理液。
5、糖尿病影响：
血糖控制不佳者易反复发生麦粒肿，可能与高糖环境促进细菌生长有关。患者需监测血糖水平，表现为眼睑红肿热痛时可联合使用胰岛素控制血糖，并配合头孢克肟等口服抗生素治疗。
日常饮食建议增加蓝莓、胡萝卜等富含维生素A的食物，避免高糖高脂饮食；用眼每40分钟休息5分钟，可进行眼球转动训练；未化脓时切忌挤压肿块，出现视力模糊或发热症状需立即就医。保持规律作息与适度运动对预防复发具有积极作用。
