眼睛出现黄斑可能由年龄相关性黄斑变性、糖尿病视网膜病变、中心性浆液性脉络膜视网膜病变、遗传性黄斑疾病、长期紫外线暴露等原因引起，需通过眼底检查、光学相干断层扫描、药物治疗、激光治疗、手术干预等方式明确诊断并处理。
年龄相关性黄斑变性是50岁以上人群视力丧失的主因，与视网膜色素上皮细胞功能退化有关。干性黄斑变性表现为玻璃膜疣沉积，湿性黄斑变性则伴随脉络膜新生血管出血。日常需补充叶黄素、玉米黄质，定期进行阿姆斯勒方格表自测。
糖尿病视网膜病变晚期可引发糖尿病性黄斑水肿，与血糖控制不佳导致的微血管渗漏有关。患者常出现视物变形、中心视力下降。需严格控制糖化血红蛋白水平，玻璃体注射雷珠单抗、阿柏西普等抗VEGF药物可减轻水肿。
中心性浆液性脉络膜视网膜病变多见于青壮年男性，与精神压力诱发脉络膜血管通透性增加相关。特征为视网膜神经上皮层浆液性脱离，表现为突然出现的圆形暗区。多数病例4-6个月自愈，顽固性病例可采用半剂量维替泊芬光动力治疗。
Stargardt病等遗传性黄斑疾病由ABCA4基因突变导致，青少年期即出现进行性视力下降。眼底可见黄色斑点状沉积，常伴色觉异常。目前尚无根治方法，基因治疗处于临床试验阶段，日常需避免维生素A过量摄入。
长期紫外线暴露会加速黄斑区光感受器细胞凋亡，高原地区居民更易发生。户外活动应佩戴UV400防护镜片，饮食中增加蓝莓、菠菜等富含抗氧化物质的食物。出现视物变色、中心暗点需及时排查日光性视网膜病变。
黄斑病变的防治需结合病因采取针对性措施，建议每日摄入10mg叶黄素复合营养素，进行30分钟乒乓球等调节性运动增强眼肌协调性。使用电子设备时遵循20-20-20护眼法则，每半年进行散瞳眼底检查，突发视力急剧下降需立即急诊处理。避免吸烟、控制血压血脂等全身因素对延缓病情进展至关重要。
