小孩鼻子不通气可能由鼻腔分泌物堵塞、过敏性鼻炎、腺样体肥大、感冒、鼻窦炎等原因引起，可通过鼻腔清洁、抗过敏治疗、腺样体手术、感冒对症处理、鼻窦炎药物治疗等方式缓解。
1、分泌物堵塞：婴幼儿鼻腔狭窄，分泌物干燥后易形成鼻痂阻塞气道。用生理盐水滴鼻软化分泌物后，用吸鼻器或棉签轻柔清理，避免用力抠挖损伤黏膜。哺乳前清理鼻腔有助于改善喂养困难。
2、过敏性鼻炎：接触尘螨、花粉等过敏原引发鼻黏膜水肿。远离毛绒玩具、定期除螨，口服西替利嗪等抗组胺药物减轻症状。伴随阵发性喷嚏、清水样鼻涕，过敏原检测可明确诱因。
3、腺样体肥大：淋巴组织增生堵塞后鼻孔。夜间打鼾、张口呼吸是典型表现，电子鼻咽镜可确诊。轻度肥大用鼻喷激素控制，严重者需腺样体切除术改善通气。
4、感冒病毒侵袭：鼻黏膜充血肿胀导致通气障碍。保持室内湿度50%-60%，适当抬高头部睡眠。若伴发热超过3天或脓涕，需排查细菌性鼻窦炎可能。
5、鼻窦炎感染：细菌感染引发窦腔脓液潴留。表现为黄绿色脓涕、面部压痛，CT检查可明确范围。阿莫西林克拉维酸钾口服，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促排脓，慢性病例需鼻窦冲洗治疗。
日常注意保持居室空气流通，避免接触二手烟。饮食多补充维生素C丰富的柑橘类水果，适度增加户外活动增强抵抗力。鼻腔干燥时可用海盐水喷雾湿润，擤鼻时需单侧交替进行。若持续鼻塞影响睡眠或伴随听力下降、发育迟缓，建议耳鼻喉科专科评估。
