口渴要警惕的四种症状可能由糖尿病、尿崩症、干燥综合征、高钙血症等疾病引起，需结合其他症状综合判断。
1、多饮多尿：糖尿病患者血糖升高导致渗透性利尿，典型表现为每日饮水量超3升、尿频且尿液泡沫多。需监测空腹血糖及糖化血红蛋白，控制碳水化合物摄入，必要时使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物。
2、持续烦渴：尿崩症患者因抗利尿激素缺乏，24小时尿量可达5-10升，伴头痛和脱水体征。中枢性尿崩症需应用去氨加压素，肾性尿崩症可采用氢氯噻嗪联合低盐饮食。
3、眼干口干：干燥综合征除口渴外，特征性表现为角膜干燥、腮腺肿大，需检测抗SSA/SSB抗体。人工泪液缓解眼干，匹罗卡品刺激唾液分泌，严重者需进行腮腺导管扩张术。
4、恶心便秘：高钙血症引发口渴伴食欲减退、肌无力，血钙＞3.5mmol/L时出现意识模糊。静脉输注生理盐水促进钙排泄，使用降钙素或双膦酸盐，必要时行甲状旁腺切除术。
每日饮水应维持在1500-2000ml，避免高糖高盐饮食。持续口渴超过3天且伴随体重下降、视力模糊等症状时，需进行血糖、电解质、自身抗体等检测。适度运动可改善代谢，但干燥综合征患者应避免干燥环境。夜间口渴明显者可床头备水，使用加湿器保持空气湿度50%-60%。
