核桃包是一种含有核桃仁的小点心，口感酥脆，营养丰富，具有矿物质、抗氧化物质、蛋白质的营养价值，还有降低胆固醇、促进肠道健康的功效。
一、营养价值
1.矿物质：核桃包中含有多种矿物质，如锌元素、镁元素、铁元素等，这些成分能够促进人体新陈代谢，保持身体健康。
2.抗氧化物质：核桃包中富含抗氧化物质，有助于提高人体免疫力，减少细胞和组织的氧化损伤，对预防癌症等疾病有一定的益处。
3.蛋白质：核桃包中含有丰富的蛋白质，有助于补充人体所需的营养成分，增加身体的能量和饱腹感。
二、功效
1.降低胆固醇：核桃包中的核桃仁含有大量的ω-3脂肪酸，可以降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
2.促进肠道健康：核桃包中含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排便，有助于缓解便秘、改善肠道健康。
需要注意的是，核桃包中含有一定的糖分和油脂，不宜过量食用。如果食用后身体不适，建议及时前往医院就诊。
猜你关注
2024-12-18
2024-12-18
2024-12-18
2024-12-18
2024-12-18
2024-12-18
2024-12-17
2024-12-17
2024-12-17
2024-12-17
优质文章排行榜
最新资讯
药品推荐
抗病毒口服液
清热祛湿，凉血解毒。用于风热感冒、流感。
杭州老桐君制药有限公司
力纬 帕拉米韦氯化钠注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奥司他韦不能控制的重症型流感。
广州南新制药有限公司
可威 磷酸奥司他韦颗粒
用于1岁及1岁以上儿童和成人的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感，但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。患者应在首次出现症状48小时以内使用。 2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
宜昌东阳光长江药业股份有限公司
络活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品适用于高血压的治疗；适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗；用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗，均可单独应用，也可与其他抗高血压药物、抗心绞痛药物联合应用。
辉瑞制药有限公司
思密达 蒙脱石散(原味)
用于成年人及儿童急、慢性腹泻。
博福-益普生(天津)制药有限公司
