牙周膜息肉可通过激光切除、手术刮治等方式治疗。牙周膜息肉通常由慢性炎症刺激、牙齿排列异常、咬合创伤、局部菌斑堆积、内分泌失调等因素引起。
二氧化碳激光或半导体激光可精准汽化息肉组织，具有出血少、愈合快的特点。适用于直径小于5mm的表浅息肉，治疗后需避免进食辛辣刺激食物一周。
采用牙龈翻瓣术彻底清除息肉及周围炎性组织，配合根面平整消除感染源。术后使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片预防感染，必要时口服阿莫西林克拉维酸钾。
存在早接触或咬合干扰时需进行调磨或正畸治疗。通过降低咬合高度、制作咬合垫消除异常力学刺激，防止息肉复发。
每日使用巴氏刷牙法配合牙线清洁，每季度专业洁治。推荐含氟化亚锡的牙膏抑制菌斑生物膜形成，辅以冲牙器清理邻间隙。
妊娠期或糖尿病患者出现息肉需控制基础疾病。监测血糖水平，补充维生素C增强毛细血管韧性，减少牙龈出血风险。
日常饮食应增加猕猴桃、西兰花等维生素C含量高的食物，避免过硬食物机械刺激。建议每周进行3次30分钟有氧运动改善全身微循环，刷牙后使用指腹按摩牙龈促进局部血运。出现息肉增大、出血不止或影响咀嚼功能时需及时复诊。
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