发烧可能由感染、炎症反应、中暑、药物反应或自身免疫性疾病等因素引起，可通过物理降温、补液、抗感染治疗、非甾体抗炎药或免疫调节等方式缓解。持续发热超过3天或体温超过40℃需及时就医。
1、感染因素：
细菌或病毒感染是发热最常见原因，病原体刺激下丘脑体温调节中枢导致体温升高。病毒性感冒通常持续3-5天，细菌性肺炎可能持续1-2周。明确病原体后针对性使用奥司他韦、阿莫西林或头孢克肟等药物。
2、炎症反应：
手术创伤、痛风急性发作等非感染性炎症会释放前列腺素等致热原。此类发热多伴有局部红肿热痛，体温波动在38℃左右。使用布洛芬可抑制炎症介质，同时需处理原发疾病。
3、体温调节异常：
中暑或下丘脑损伤时体温调节功能障碍，可能出现41℃以上超高热。需立即脱离高温环境，采用冰毯降温，配合静脉补液纠正水电解质紊乱。
4、药物热：
抗生素、抗癫痫药等可能引起药物过敏反应，表现为用药后72小时内出现弛张热。常见致热药物包括青霉素、卡马西平等，停药后体温多在24-48小时内恢复正常。
5、自身免疫病：
系统性红斑狼疮、成人Still病等疾病伴随免疫系统异常激活，发热可持续数周，特征为间歇性高热伴皮疹关节痛。需使用泼尼松、甲氨蝶呤等免疫抑制剂控制病情。
发热期间建议每日饮水2000ml以上，选择米粥、蒸蛋等易消化食物。体温38.5℃以下优先采用温水擦浴，避免酒精擦拭导致寒战。监测记录体温变化曲线，出现意识模糊、抽搐等神经系统症状需急诊处理。恢复期可进行散步等低强度运动，但应避免剧烈活动加重心脏负荷。
