盆腔炎可能导致月经不调，通常由病原体感染、免疫力下降、宫腔操作损伤、邻近器官炎症扩散、激素水平紊乱等因素引起，可通过抗感染治疗、调节生活方式、物理治疗、心理疏导、手术干预等方式改善。
1、感染因素：
盆腔炎多由淋球菌、衣原体、厌氧菌等病原体上行感染导致。炎症反应会刺激子宫内膜，影响其周期性脱落，表现为经期延长或经量异常。急性期需规范使用头孢曲松、多西环素、甲硝唑等抗生素控制感染。
2、免疫失衡：
长期熬夜、压力过大会降低机体免疫力，盆腔防御功能减弱时易诱发慢性炎症。持续存在的炎性因子可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致排卵障碍性月经紊乱。建议保证7小时睡眠，每周进行瑜伽、快走等适度运动。
3、医源性损伤：
人工流产、宫腔镜等操作可能破坏宫颈屏障，增加感染风险。术后护理不当可能引发输卵管粘连，影响子宫内膜血液供应，出现月经周期缩短或点滴出血。术后需遵医嘱使用抗生素，2周内避免盆浴和性生活。
4、邻近感染：
阑尾炎、腹膜炎等可能通过淋巴系统扩散至盆腔。炎症波及卵巢时，可能影响卵泡发育和黄体功能，表现为月经稀发或闭经。通常伴随下腹坠痛、发热等症状，需联合腹腔镜探查和抗炎治疗。
5、内分泌紊乱：
盆腔炎反复发作可能引起卵巢周围粘连，干扰激素分泌。雌激素水平波动会导致子宫内膜增生异常，出现经间期出血或月经过多。需检测性激素六项，必要时补充黄体酮调节周期。
日常需注意经期卫生，选择纯棉透气内裤并每日更换。饮食可增加深海鱼、坚果等抗炎食物摄入，避免生冷辛辣刺激。急性发作期需卧床休息，慢性期可尝试局部热敷缓解疼痛。若出现持续发热或异常阴道流血，建议及时妇科就诊评估是否需要腹腔镜松解术或脓肿引流术。
