激光祛红血丝后需注意防晒、避免刺激、保持皮肤湿润、防止感染、观察恢复情况。
1、防晒护理：
术后皮肤对紫外线敏感，需严格防晒。选择SPF30以上广谱防晒霜，避免阳光直射，外出时戴宽檐帽或使用遮阳伞。物理防晒比化学防晒更温和，减少皮肤负担。
2、避免刺激：
术后一周内避免使用含酒精、果酸、维A酸等刺激性护肤品。清洁时选择温水，禁用磨砂膏或洁面仪。化妆需等待结痂脱落，优先选用矿物类彩妆产品。
3、保湿修复：
使用含神经酰胺、透明质酸的医用敷料，每日冷敷2-3次缓解红肿。避免频繁触摸治疗部位，夜间可厚涂修复霜增强皮肤屏障功能。
4、预防感染：
结痂期禁止抓挠，按医嘱涂抹抗生素软膏如莫匹罗星。保持治疗区域干燥，游泳、桑拿等活动需延至2周后。出现渗液或脓疱需及时复诊。
5、恢复监测：
术后可能出现暂时性红斑或色素沉着，通常2-3周消退。记录皮肤变化，若持续灼痛或出现水疱需就医。两次治疗间隔不少于1个月。
术后饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的猕猴桃、西兰花等食物促进修复；避免辛辣、酒精等刺激性饮食。恢复期暂缓剧烈运动，防止出汗刺激。日常使用温和氨基酸洁面，配合医用冷喷仪舒缓。严格遵循术后护理可降低复发风险，若3个月后红血丝未明显改善需考虑联合治疗。
