老是嗓子疼考虑可能是慢性单纯性咽炎、疱疹性咽峡炎、反流性咽喉炎等疾病引起，可根据病情做针对性治疗。
1.慢性单纯性咽炎
如果发生鼻腔、鼻窦炎症以及鼻中隔偏曲，导致炎性分泌物经过鼻孔至咽喉壁刺激黏膜，而引起黏膜过度干燥，可出现慢性单纯性咽炎，典型症状表现为咽部不适、异物感、发痒以及刺激，伴有疼痛，所以可引起老是嗓子疼。首先要戒除烟酒，改善工作和生活环境，避免接触有害气体，同时选择呋喃西林溶液、复方硼砂溶液进行含漱，保持口腔和咽部清洁，也可配合复方甘草合剂、急支糖浆等药物，具有清热化痰、宣肺止咳的功效，可缓解老是嗓子疼的症状。
2.疱疹性咽峡炎
如果身体过于劳累或身体受凉以及受到气温突变等因素的影响，导致身体免疫力低下，很容易引起柯萨奇A组等病毒感染，出现疱疹性咽峡炎，典型症状表现为发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹，所以引起老是嗓子疼的症状。通常需要患者注意隔离，避免交叉感染，同时遵医嘱口服阿昔洛韦、泛昔洛韦等药物进行抗病毒治疗，还可配合葡萄糖酸氯己定溶液、复方硼砂溶液局部含漱，具有消毒、杀菌的作用，来促使病情恢复。
3.反流性咽喉炎
其发病原因包括经常吸烟、喝酒、喝咖啡、高脂饮食或身体过于肥胖，造成负压增加，可促进胃酸分泌增加，而发生反流性咽喉炎，临床症状主要表现为声音嘶哑、咽喉部阻塞感、异物感、灼痛感，由于反流物刺激咽喉部黏膜，还可引起咽喉部分泌物增多，导致患者频繁的清嗓、干咳，所以引起患者老是嗓子疼。需要调整饮食结构，减少高糖、高脂食物，尽量少喝浓茶、咖啡，戒烟限酒，减肥降脂，同时配合奥美拉唑、雷贝拉唑、多潘立酮、莫沙必利等药物，抑制胃酸分泌，促进肠胃蠕动，来缓解临床症状。
部分人群若发生鹅口疮、口腔溃疡、舌炎、脓性下颌炎、舌癌、口底癌、急性咽炎、急性喉炎、急性会厌炎、急性扁桃体炎、扁桃体周围脓肿、白喉等疾病，也可出现老是嗓子疼的症状，需进一步去医院做详细检查，来明确病因后，给予针对性治疗。
