喉咙和胃部灼烧感可通过抑酸治疗、黏膜保护等方式缓解，通常由胃酸反流、饮食刺激、幽门螺杆菌感染、食管炎症、精神压力等因素引起。
奥美拉唑
生产厂家：四川科伦药业股份有限公司
功能主治：适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奥美拉唑使用过量，会出现视物模糊、意识模糊、嗜睡、头痛、口干、颜面潮红、恶心及心动过速或心律不齐等症状。本药物不宜经过透析清除，如意外过量服用，应该立即处理。
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胃酸反流至食管和咽喉是灼烧感的主要原因。胃食管括约肌松弛时，胃酸刺激黏膜引发烧心，夜间平躺或弯腰时症状加重。建议睡前3小时禁食，抬高床头15厘米。药物治疗可选用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂。
辛辣食物、咖啡因或酒精直接刺激消化道黏膜。辣椒素激活痛觉受体，酒精增加胃酸分泌。日常需避免摄入辣椒、浓茶、碳酸饮料，选择燕麦、香蕉等碱性食物中和胃酸。
该细菌破坏胃黏膜屏障导致慢性炎症，可能伴随腹胀、嗳气。确诊需进行碳13呼气试验，标准治疗方案包含克拉霉素、阿莫西林和铋剂三联疗法。
反流性食管炎引发黏膜糜烂，表现为吞咽疼痛、胸骨后灼烧。胃镜检查可评估损伤程度，除抑酸治疗外，可服用硫糖铝混悬凝胶保护创面。
焦虑状态促使胃酸分泌异常，形成"脑-肠轴"功能紊乱。冥想训练和腹式呼吸能降低交感神经兴奋性，每周3次30分钟有氧运动有助于改善症状。
长期灼烧感应排查巴雷特食管等癌前病变，饮食建议采用低脂高纤维模式，避免过饱。吞咽疼痛持续超过两周需胃镜检查，运动选择游泳、瑜伽等非腹部加压项目，睡眠时保持左侧卧位减少反流。黏膜修复期可补充锌、维生素B族营养素。
