胃食管反流病可通过药物治疗、生活方式调整、饮食控制、手术治疗、长期管理等方式改善症状并达到临床治愈。胃食管反流病通常由食管下括约肌功能障碍、胃酸分泌过多、肥胖、食管裂孔疝、妊娠等因素引起。
胃食管反流病的药物治疗主要针对抑制胃酸分泌和促进胃肠动力。常用药物包括质子泵抑制剂奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑，H2受体阻滞剂法莫替丁、雷尼替丁，以及促胃肠动力药多潘立酮、莫沙必利。药物治疗需在医生指导下进行，通常需要持续4-8周。
改变生活习惯可有效减轻反流症状。建议睡眠时抬高床头15-20厘米，避免睡前2-3小时进食，戒烟限酒，控制体重。避免穿紧身衣物和腰带过紧，减少腹压增高的因素。适度运动有助于改善胃肠功能，但应避免剧烈运动和弯腰动作。
调整饮食结构对控制胃食管反流至关重要。避免高脂肪、辛辣、酸性食物如巧克力、咖啡、柑橘类水果、番茄制品。少食多餐，细嚼慢咽，选择易消化食物如燕麦、香蕉、南瓜。可适量饮用碱性水或低脂牛奶中和胃酸。
对于药物治疗无效或存在严重并发症的患者可考虑手术治疗。常用术式包括腹腔镜下胃底折叠术、内镜下抗反流黏膜切除术。手术适应证包括顽固性反流、Barrett食管、食管狭窄等。手术成功率约85-90%，但可能存在术后吞咽困难、腹胀等并发症。
胃食管反流病需要长期综合管理。定期随访评估症状控制情况，必要时调整治疗方案。监测并发症如食管炎、Barrett食管的发生。心理疏导有助于缓解焦虑情绪，建立健康的生活方式。部分患者可能需要长期维持治疗以预防复发。
胃食管反流病患者日常应注意饮食调理，避免暴饮暴食和刺激性食物。适量进行有氧运动如散步、游泳，避免仰卧起坐等增加腹压的运动。保持规律作息，控制体重在正常范围。症状加重或出现吞咽困难、体重下降等情况应及时就医。通过规范治疗和生活方式调整，大多数患者可以达到症状完全控制。
