扁桃体发炎期间可适量饮用枸杞泡水，但需避免高温刺激或过量摄入。枸杞具有滋阴润肺功效，其多糖成分可能辅助缓解咽干，但无法替代药物治疗。
枸杞含枸杞多糖、甜菜碱等活性成分，具有免疫调节作用。中医认为其性平味甘，归肝肾经，对阴虚型咽喉不适可能有一定缓解效果。急性炎症期建议每日用量不超过10克。
化脓性扁桃体炎伴发热时，枸杞滋补特性可能加重体内湿热。合并细菌感染需优先使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟、青霉素，此时枸杞仅可作为辅助饮品。
建议用60℃以下温水冲泡，避免高温刺激发炎黏膜。可搭配菊花或金银花增强清热解毒效果，禁止与辛辣食物同食。每日饮用不超过500毫升枸杞水。
阴虚体质患者饮用枸杞水更易获益，表现为舌红少苔、夜间盗汗等症状。阳虚或痰湿体质可能加重咽喉分泌物，需配伍陈皮或茯苓调节。
急性期更推荐饮用常温蜂蜜水、雪梨汁等润喉饮品。症状严重时需采用布洛芬等解热镇痛药，或使用康复新液含漱。
扁桃体发炎期间需保持每日2000毫升水分摄入，优先选择温凉流质饮食。避免坚果类坚硬食物摩擦病灶，保证维生素C摄入增强免疫力。恢复期可逐步增加有氧运动如快走、游泳，但急性期应静养避免劳累。出现持续高热或吞咽困难需及时耳鼻喉科就诊。
