维参锌胶囊的用法用量需根据个体情况调整，每日1-2次，每次1粒，餐后服用更佳。具体剂量需结合年龄、营养状况及医嘱确定。
健康成年人常规补充建议每日1粒，早餐后服用。该剂量可满足日常维生素和锌元素需求，适用于长期亚健康状态或轻度营养缺乏人群。服用期间需避免同时摄入高钙食物，以免影响锌吸收。
确诊维生素或锌缺乏患者可增至每日2次，每次1粒。需连续服用2-3个月后复查血清锌水平。伴随贫血症状时，建议与铁剂间隔2小时服用，防止矿物质吸收竞争。
60岁以上人群建议每日1次，每次1粒。老年患者胃酸分泌减少可能影响吸收，可搭配维生素C含量高的水果食用。肾功能减退者需监测血锌浓度，防止蓄积中毒。
妊娠期女性需在医师指导下使用，通常不超过每日1粒。哺乳期妇女补充锌元素可能通过乳汁分泌，需定期评估婴儿摄入量。术后恢复期患者可短期增加至每日2粒，促进创面愈合。
与喹诺酮类抗生素联用需间隔4小时，与甲状腺素制剂联用需间隔3小时。长期服用利尿剂或糖皮质激素者，需注意监测电解质平衡，必要时调整锌补充剂量。
维参锌胶囊服用期间建议搭配富含维生素B族的全谷物、瘦肉等食物，避免与咖啡、浓茶同服。适度增加牡蛎、坚果等富锌食物摄入可协同增效。出现恶心、腹泻等消化道反应时应暂停用药并咨询医师。定期进行血清锌、铜比值检测，防止微量元素失衡。用药1个月后未改善疲劳、免疫力低下等症状需重新评估适应症。
