肾气亏虚可通过金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等药物治疗，通常由年老体衰、房劳过度、久病耗损、先天不足、饮食失调等原因引起。
1、温补肾阳：
金匮肾气丸适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷，其成分含附子、肉桂等温阳药物。右归丸侧重填补肾精，对阳痿早泄伴头晕耳鸣者效果显著，需连续服用2-3个月。
2、益精填髓：
五子衍宗丸通过枸杞子、菟丝子等植物种子类药物滋补肾精，适合备孕群体或精液稀薄患者。服药期间需禁食生冷，配合黑芝麻、核桃等食疗可增强疗效。
3、调理先天：
先天不足者常见发育迟缓、牙齿松动，可选用龟鹿二仙胶。该方含龟板胶、鹿角胶等动物药，建议冬季进补时配合艾灸关元穴。
4、改善劳损：
慢性消耗性疾病导致的肾亏需六味地黄丸为基础方，出现潮热盗汗加知柏地黄丸。避免熬夜和剧烈运动，每日练习八段锦"两手攀足固肾腰"动作。
5、饮食调养：
长期饮食不节者应先健脾后补肾，山药芡实粥可作药引。忌食苦寒伤阳的绿茶、西瓜，推荐羊肉汤炖杜仲，每周不超过3次。
药物治疗需辨证选用，肾阴虚者忌用金匮肾气丸。日常可练习踮脚叩齿法，食补推荐黑豆核桃粥搭配韭菜炒虾仁，避免夜间过度劳累。若出现严重水肿或夜尿频多，需排查慢性肾炎等器质性疾病。
