冬瓜皮和荷叶这两种东西，不仅可以当成食物，还可以当做药材，这个对身体是百利而无一害的。这两种东西在生活中也是比较常见的，但是大家基本上不会觉得这种东西有用。荷叶和冬瓜皮其实是很有好处的，荷叶和冬瓜皮的功效与作用具体有哪些，下面小编就给大家介绍一下。
荷叶和冬瓜皮的功效与作用具体有哪些?
冬瓜皮的功效：冬瓜皮营养丰富，不仅具有保健价值，而且具有药用价值。冬瓜皮含有多种挥发性成分、胆固醇衍生物、三萜类化合物，还含有维生素B1、维生素C、胡萝卜素、烟酸等矿物质及微量元素。冬瓜皮性微寒，味甘、淡，可以清热利水消肿，常常被用于治疗水肿胀满，特别是适合湿热导致的小便不利等情况，此外，冬瓜皮还可以治疗糖尿病，坚持喝冬瓜皮汤3-6个月就可以让糖尿病症状得到改善。
荷叶的功效：荷叶有清热解暑、降血脂，减肥、静心安神、润肠通便、止血等功效，常用于治疗暑湿泄泻、眩晕、水气浮肿、衄血、崩漏、便血等症状，荷叶的吃法也很多，可以煮粥、泡水等，一般人群都可以用，不过在食用的时候量不能太大，体瘦气血虚弱的人吃荷叶的时候要慎重哦。
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