虚劳病是阴阳、气血、脏腑虚损的慢性虚衰性疾病的统称。35岁女性的虚劳病,可能与体质虚弱、过度劳累、饮食不节、久病体虚、气血亏虚等有关,需要根据具体原因进行相应的处理。
1、体质虚弱:部分女性天生体质较弱,无法很好地抵抗外界病原体,容易引起虚劳病。建议适当进行慢跑、打太极拳等运动,有利于增强体质。
2、过度劳累:长期超负荷工作、熬夜等会造成身体疲劳与虚弱,进而引发虚劳病。建议劳逸结合,按时休息,保证充足的睡眠。
3、饮食不节:饮食不均衡、营养摄入不足等,可能导致身体无法得到充分的营养供应,进而出现虚劳病。建议均衡饮食,确保每天摄入足够且丰富的营养物质。
4、久病体虚:长期生病容易导致身体的能量消耗过多,从而引发虚劳病。建议及时就医治疗,治疗期间可以遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行滋补。
5、气血亏虚:中医认为气血是维持人体正常运行的重要物质,如果气血不足,容易导致虚弱、疲劳,出现虚劳病。建议遵医嘱使用益气维血片、当归补血丸等药物进行治疗。
女性出现虚劳病后,需要多休息,不可从事重体力劳动。如果出现严重不适,需要及时就医。