肾功能异常可能由慢性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾损害、药物毒性、遗传性疾病等因素引起，通常表现为水肿、尿量异常、疲劳乏力、食欲减退、皮肤瘙痒等症状。
1、水肿：肾功能下降导致水钠潴留，常见于眼睑和下肢。限制每日盐分摄入低于5克，避免高钠加工食品，睡眠时抬高下肢促进回流。监测体重变化，短期内增加2公斤以上需警惕体液潴留。
2、尿量异常：夜尿增多或尿量骤减提示肾浓缩功能受损。记录24小时尿量，保持每日饮水1500-2000ml。泡沫尿可能提示蛋白尿，需进行尿常规检查确认。
3、疲劳乏力：贫血和毒素蓄积导致血红蛋白下降。补充富含铁质的动物肝脏、菠菜，配合维生素C促进吸收。适度进行快走、太极拳等低强度运动改善循环。
4、食欲减退：代谢性酸中毒影响消化功能。采用少食多餐模式，选择易消化的蒸鱼、嫩豆腐。避免高钾食物如香蕉、橙子，防止高钾血症。
5、皮肤瘙痒：磷代谢紊乱引发皮肤钙盐沉积。使用低磷透析乳制品，沐浴后涂抹无刺激保湿霜。衣物选择纯棉材质，减少化纤制品摩擦刺激。
肾功能异常患者需定期监测血压、血糖指标，保持每周3-5次30分钟有氧运动。饮食采用优质低蛋白原则，每日摄入0.6-0.8g/kg体重的鱼肉、蛋清等蛋白质。烹饪方式以蒸煮为主，避免烧烤油炸。建立规律作息，保证23点前入睡，避免肾毒性药物如非甾体抗炎药。每3-6个月复查肾功能、电解质、尿微量白蛋白等指标，及时调整治疗方案。
