痔疮出血可通过温水坐浴、调整饮食结构、保持规律排便、局部用药、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、静脉曲张、肛垫下移等原因引起。
1、温水坐浴：每日2次温水坐浴可促进局部血液循环，水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。该方法能缓解肛门括约肌痉挛，减轻静脉淤血，对Ⅰ-Ⅱ期内痔出血效果显著。
复方角菜酸酯栓
生产厂家：Creapharm Bessay S.A.S.
功能主治：用于痔疮及其他肛门疾患引起的疼痛、瘙痒、肿胀和出血的对症治疗；亦可用于缓解肛门局部手术后的不适。
用法用量：塞肛门内,一次1枚,一日1~2次。
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2、膳食调整：增加每日膳食纤维摄入至25-30克，选择燕麦、火龙果、奇亚籽等高纤维食物。充足饮水保持粪便软化，避免辛辣刺激食物减少血管扩张，有助于创面修复。
3、排便管理：建立定时排便习惯，如厕时间控制在5分钟内。采用蹲姿排便可减小直肠角度，配合腹部按摩促进肠蠕动，避免用力屏气导致静脉丛压力骤增。
4、药物干预：出血明显时可短期使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、云南白药胶囊。这些药物通过增强静脉张力、抑制炎症反应、促进凝血等机制改善症状，需在医师指导下使用。
5、手术指征：对于反复出血的Ⅲ-Ⅳ度痔疮，考虑吻合器痔上黏膜环切术或血栓外痔剥离术。手术适用于保守治疗无效、贫血或血栓形成的患者，术后需配合红外线理疗促进创面愈合。
痔疮患者应避免骑行等增加肛周压力的运动，推荐每天进行提肛锻炼，每次收缩肛门3-5秒后放松，重复10-15次为一组，每日3-5组有助于增强盆底肌力量。饮食注意补充富含维生素K的菠菜、羽衣甘蓝等绿叶蔬菜，限制咖啡因摄入以防加重脱水。
