小拇指突然疼痛可能由外伤、关节炎、神经压迫、腱鞘炎、痛风等原因引起，可通过休息制动、药物缓解、物理治疗、手术干预等方式改善。
1、外伤因素：手指碰撞或挤压可能导致软组织挫伤、关节错位。冰敷患处15分钟可减轻肿胀，48小时后热敷促进血液循环。避免提重物或过度弯曲手指，通常1-2周自行恢复。
2、关节炎影响：骨关节炎或类风湿关节炎可能累及远端指间关节。晨僵超过30分钟伴关节变形需警惕，非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解症状。每日关节活动度训练需保持。
3、神经卡压问题：尺神经在肘管或腕部受压时，可能引发小指放射痛。夜间麻木感明显者建议使用腕部支具，颈椎病引起的需配合牵引治疗。严重者需行尺神经松解术。
4、腱鞘炎发作：反复机械摩擦导致屈肌腱鞘充血水肿。握拳时疼痛加剧伴弹响，局部注射糖皮质激素如曲安奈德效果显著。每日温水浸泡配合手指伸展练习。
5、代谢性疾病：血尿酸＞420μmol/L可能诱发痛风性关节炎。关节红肿热痛呈发作性，秋水仙碱、非布司他可控制急性症状。限制内脏、海鲜摄入，每日饮水2000ml以上。
患者应保持低嘌呤饮食，增加西芹、樱桃等抗炎食物摄入。手指康复训练推荐捏握力球、弹力带抗阻练习，每日3组每组15次。疼痛持续超过72小时或伴功能障碍需尽早就医排除骨折、感染等严重情况。睡眠时垫高患肢减轻肿胀，避免长时间使用电子设备造成肌腱劳损。
