指甲泛黄可能由真菌感染、长期吸烟、指甲油残留、银屑病、糖尿病等原因引起。
1、真菌感染：甲癣是最常见的病因，可能与足部卫生不良、共用修甲工具等因素有关，通常表现为甲板增厚、分层等症状。治疗需使用特比萘芬、伊曲康唑等抗真菌药物，严重者需激光治疗或手术拔甲。
2、长期吸烟：尼古丁和焦油沉积会导致指甲着色，常见于食指和中指。改善方法包括戒烟、使用柠檬汁擦拭指甲、佩戴防护指套减少接触。
3、指甲油残留：频繁使用深色指甲油且未彻底清洁时，色素会渗入甲板。建议选择水性卸甲产品，每周让指甲休息2-3天，使用橄榄油护理甲床。
4、银屑病：约50%患者会出现甲损害，可能与免疫异常、遗传因素有关，特征为甲凹点、甲剥离。局部可应用糖皮质激素软膏，光疗和生物制剂对严重病例有效。
5、糖尿病：高血糖导致血管病变会影响甲床供血，常伴随甲板浑浊、生长缓慢。需严格控制血糖，每日检查足部，避免外伤引发感染。
日常应保持手足干燥清洁，穿透气鞋袜，均衡摄入富含维生素H的鸡蛋、坚果等食物。定期进行手部按摩促进血液循环，发现甲板持续变色或增厚时需及时就医排查系统性疾病。真菌感染者需将个人用品煮沸消毒，避免交叉感染。
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