狐臭手术恢复时间约2-4周，具体时长与手术方式、个人体质及术后护理有关。恢复过程可分为切口愈合期7-10天、肿胀消退期10-14天和功能稳定期14-28天。
1、微创手术：采用小切口或射频消融技术，创伤较小。术后3-5天可拆除加压包扎，7天内避免上肢剧烈活动。局部淤青约10天消退，14天后可恢复轻度运动。此类手术瘢痕隐蔽，恢复较快。
2、传统切除术：需切除大汗腺分布区域皮肤。术后需加压包扎7天，10-14天拆线。切口周围麻木感可能持续1-2个月，完全恢复需4周以上。术后需每日消毒换药，防止血肿形成。
3、激光治疗：非侵入性操作恢复期最短，3-5天结痂脱落。但需多次治疗间隔4-6周，单次治疗后48小时内需保持干燥。可能出现暂时性色素沉着，2-3周逐渐消退。
4、术后护理：术后48小时保持敷料干燥，使用抗菌喷雾预防感染。第3天起可淋浴但需避免揉搓伤口。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，睡眠时垫高上肢减轻肿胀。
5、并发症处理：若出现皮下血肿需及时穿刺抽吸，切口渗液超过3天应复查。瘢痕增生者可涂抹硅酮凝胶，顽固性疼痛需排除神经损伤。
恢复期间建议补充维生素C猕猴桃、西兰花和锌牡蛎、坚果促进伤口愈合，避免辛辣刺激食物。术后1月内禁止游泳、打球等剧烈运动，定期随访观察汗腺清除效果。术后3个月疗效稳定，异味消除率可达85%-95%。
