PPH痔疮手术后的护理方法包括伤口清洁、饮食调整、排便管理、活动控制和定期复查。
1、伤口清洁：术后需保持肛门区域干燥清洁，每次排便后建议用温水冲洗或使用医生推荐的消毒液擦拭。避免使用粗糙纸巾用力摩擦，可选用无酒精湿巾轻柔清理。伤口未愈合前禁止盆浴或游泳，淋浴后需立即擦干。
2、饮食调整：术后三天以流质食物为主，如米汤、藕粉、蔬菜汁，逐步过渡到半流质饮食。两周内避免辛辣刺激食物，增加燕麦、火龙果等高纤维食材摄入。每日饮水量保持在2000毫升以上，预防大便干燥。
3、排便管理：养成定时排便习惯，有便意时及时如厕但避免久蹲。排便困难者可短期使用乳果糖口服液等缓泻剂，禁止用力努责。术后一周内排便后可能出现少量渗血，需观察出血量及颜色变化。
4、活动控制：术后24小时内卧床休息，三天内避免久坐或站立超过30分钟。两周内禁止提重物、骑车或剧烈运动，可进行散步等低强度活动。睡眠时建议侧卧减轻肛门压力。
5、定期复查：按医嘱预约术后复查，通常需观察吻合口愈合情况。如出现持续发热、剧烈疼痛或大量鲜红色出血，需立即返院检查。术后1个月避免长途旅行或重体力劳动。
康复期间建议穿着宽松棉质内裤，避免局部摩擦刺激。可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓促进创面修复，配合温水坐浴每日2次缓解不适。术后三个月内保持规律作息，逐步恢复慢跑、瑜伽等温和运动，注意观察是否有肛门狭窄等远期并发症。饮食中长期保持足量膳食纤维摄入，培养晨起空腹饮温水习惯，建立良性排便反射。
