腹泻拉水可通过口服补液盐、蒙脱石散、益生菌、抗生素、止泻药等方式治疗。腹泻拉水通常由病毒感染、细菌感染、食物中毒、肠易激综合征、乳糖不耐受等原因引起。
1、补液治疗：腹泻拉水易导致脱水，口服补液盐能补充水分和电解质。选择低渗型口服补液盐，按说明书比例冲泡，少量多次饮用。儿童可选用水果味补液盐，成人建议每日饮用1000-2000ml。严重脱水需静脉补液。
2、吸附止泻：蒙脱石散通过吸附肠道毒素缓解症状。该药不进入血液循环，孕妇儿童均可使用。服用时需与其它药物间隔2小时，成人每次1袋，每日3次。用药后大便可能呈灰白色属正常现象。
3、调节菌群：益生菌能恢复肠道微生态平衡。选择双歧杆菌、乳酸菌等活菌制剂，需冷藏保存。避免与抗生素同服，建议饭后温水送服。慢性腹泻患者需连续服用2-4周。
4、抗感染治疗：细菌性腹泻需用诺氟沙星、左氧氟沙星等抗生素。用药前建议做粪便培养，避免滥用抗生素。阿奇霉素适用于旅行者腹泻，伪膜性肠炎需用万古霉素。抗生素可能引起肠道菌群紊乱。
5、对症止泻：洛哌丁胺通过抑制肠蠕动快速止泻。急性腹泻慎用，禁用于细菌性痢疾。复方苯乙哌啶含阿托品成分，青光眼患者禁用。止泻药连续使用不超过48小时，用药期间需监测腹胀症状。
腹泻期间宜选择低渣饮食如米粥、面条、苹果泥，避免牛奶、豆类等产气食物。症状超过3天或伴发热、血便需就医。预防脱水比止泻更重要，每次排便后补充100-200ml液体。慢性腹泻患者建议记录饮食日记，排查过敏原。适当补充锌制剂可缩短病程，儿童每日补充20mg锌元素。
