扁平疣可通过中药外敷、针灸疗法、饮食调理、运动增强免疫、情志调节等方式治疗。扁平疣通常由湿热毒邪、气血瘀滞、脾虚湿盛、肝郁气滞、外感邪毒等原因引起。
马齿苋捣碎外敷可清热解毒，鸦胆子油点涂能腐蚀疣体，板蓝根煎水湿敷可抗病毒。湿热型患者可用黄柏、苦参等清热燥湿药，血瘀型可选用丹参、红花等活血化瘀药。外敷前需清洁患处，每日1-2次，持续2-4周。
选取合谷、曲池等穴位行泻法清热，足三里用补法健脾祛湿。火针点刺疣体使局部气血通畅，耳穴贴压肺、脾等反射区调节免疫功能。每周治疗3次，10次为1疗程，配合放血疗法可增强效果。
薏苡仁粥健脾利湿，绿豆汤清热解毒，马齿苋凉血散瘀。避免辛辣烧烤、肥甘厚味，多食冬瓜、丝瓜等利湿食物。湿热体质者可饮用蒲公英茶，气滞血瘀型适合玫瑰花茶。
八段锦疏通经络，太极拳调和气血，每天练习30分钟。快走、游泳等有氧运动每周3次，每次40分钟提升卫气防御能力。运动后及时擦干汗液，避免腠理开泄时外邪入侵。
肝郁气滞者通过冥想、音乐疗法疏解情绪，避免长期焦虑压抑。夜间11点前入睡养护肝胆经，按压太冲穴缓解压力。建立规律作息，保持心态平和有助于气血调和。
治疗期间需保持患处干燥清洁，避免搔抓防止扩散。饮食宜清淡富含维生素，推荐食用猕猴桃、西红柿等增强皮肤抵抗力。适度进行导引养生功等温和运动，配合艾灸关元、气海等穴位扶助正气。若疣体增大或泛发需及时就医，顽固性疣体可考虑激光或冷冻等中西医结合治疗。
