开会焦虑恐惧症有可能是性格缺陷、精神紧张、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等情况导致的,需要通过自我调整、心理治疗、药物治疗来进行改善。
1、性格缺陷:如果自身的性格比较内向或者是自卑,对有些人或者是事情比较敏感,有可能会出现胆小怕事或者是情绪焦虑,在开会的时候有可能会出现过度的焦虑或者是恐惧,需要通过自我调整的方法改善。
2、精神紧张:如果在开会的时候精神过度紧张,有可能会导致神经受到刺激,出现神经功能紊乱,也会出现情绪焦虑和恐慌,需要通过转移注意力的方法来进行改善。
3、焦虑症:这是属于一种心理疾病,可能会导致情绪处于过度焦虑和紧张的状态,也会影响到正常的生活和工作,需要在医生的指导下通过心理治疗的方法改善。
4、抑郁症:可能是遭遇应激性事件引起的,也可能是精神压力过大导致的,会出现精神抑郁、烦躁不安、心慌等情况。患者可以遵医嘱使用盐酸马普替林片、盐酸氯米帕明片等药物进行治疗。
5、精神分裂症:主要是精神受到刺激所诱发的,可能会出现精神分裂和情绪焦虑,还会伴随着过度紧张的心理。需要在医生指导下使用盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等药物调整。
如果自身的临床症状比较严重,需要及时到医院做检查,平时多参加户外活动,增强体育锻炼,转移注意力。