增强腰部肌肉耐受性如果年轻人出现了腰肌劳损的情况:
一、是日常生活中要适当的加强腰部肌肉筋膜,韧带力量锻炼,来增强腰部肌肉耐受性,以防止腰肌劳损症状加重和反复的发作。
二、是年轻人出现腰肌劳损情况以后,日常生活中一定要改变不良的工作生活习惯,避免腰部受凉,避免腰部外伤,以免导致腰肌劳损情况加重。
三、是年轻人出现腰肌劳损情况以后,可以通过腰部热敷,针灸,艾灸,拔罐,推拿,刮痧等疗法,必要时配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物治疗,来促进腰肌劳损症状减轻恢复。
很多腰肌劳损患者都想用特效药治好病症,也担心一辈子治不好。其实,腰肌劳损需要长期治疗控制病情,药物、理疗、自我恢复锻炼、甚至手术都是比较基础的治疗方法。那么,温摩膏能辅助治疗腰肌劳损吗?从药理上来看,温摩膏确实对腰肌劳损有效果,其药品参数是这样的:
【温摩膏功效】用于腰椎病,腰椎间盘突出、风湿性关节炎、腰肌劳损、软组织损伤、肩周炎、滑膜炎、骨质增生的辅助治疗。
【产品规格】12贴/盒
【储存条件】置于阴凉干燥处密封保存
【保质期】24个月
【零售价】158元/盒