对于这样的病人多见一些长时间从事重体力劳动，弯腰过多或者是长时间久坐久站的病人，再就是腰部受到外伤的患者，就会引起病人出现腰椎间盘突出。患者可以选择消炎镇痛类的膏药或者是选择活血化瘀类的膏药来进行治疗就可以，比如吲哚美辛巴布膏、氟比洛芬巴布膏、活血止痛膏、骨痛贴膏、复方南星止痛膏、神农镇痛膏、祖师麻膏等一些药物。有腰椎间盘突出的时候，可能会因为突出的椎间盘压迫到周围组织而引起疼痛不舒服症状的发生的。
腰椎间盘突出怎么锻炼？
腰椎间盘突出的锻炼方法还是比较多的，患者可以尝试锻炼一下爬行，爬行可以锻炼腰椎的力量，是种非常好的锻炼方法，除此之外患者也可以尝试做一做拉单杠，因为拉单杠能够拉宽患者的椎间隙，能够起到类似于牵引疗法的作用，是非常有效的治疗和锻炼腰椎间盘突出的方法，最后，患者也可以尝试做一做五点支撑的疗法，这些疗法可以锻炼腰部的肌肉，同样能够起到缓解作用的效果，通过以上的治疗和预防，大部分患者的症状可以得到缓解。常见加强腰背肌锻炼的方法有五点支撑法，飞燕式锻炼。腰间盘突出的锻炼方法。
腰椎间盘突出压迫神经痛吃什么药
腰椎间盘突出的这种疾病是日常生活中非常常见的一种疾病，也是一种多发病，出现这种疾病的话，一般多是由于长期的弯腰负重呀，或者是长期的姿势不正确呀，或者是外伤，从而导致纤维环破裂，从破裂之处突出，压迫了神经，导致患者出现了腰部疼痛或者是腿部疼痛，麻木，放射性疼痛的一系列的症状发生。还可以口服营养神经药物，如甲钴胺、维生素B1等，以及脱水、消除神经水肿的药物，如地奥司明片等，对腰腿疼痛不是很严重的患者适当口服上述药物，可以在一定程度上缓解腿疼的症状。腰椎间盘突出发生以后可以选择非甾体类抗炎镇痛的药物来进行辅助的治疗就可以，比如双氯芬酸钠、塞来昔布、美洛昔康以及尼美舒利等一类的药物来进行缓解疼痛。
治疗腰椎间盘突出用什么方法最好？这个要根据患者病情程度来决定，重症患者要做手术治疗，而轻症患者可以用理疗、外敷药物等。温摩膏能辅助治疗腰椎间盘突出吗？在辅助治疗腰椎间盘突出方面，温摩膏确实能起到不错的作用，在药物规范的疗程中使用能促进腰椎间盘突出的恢复，具体来说药品参数如下：
【温摩膏功效】用于腰椎病，腰椎间盘突出、风湿性关节炎、腰肌劳损、软组织损伤、肩周炎、滑膜炎、骨质增生的辅助治疗。
【产品规格】12贴/盒
【储存条件】置于阴凉干燥处密封保存
【保质期】24个月
【零售价】158元/盒
