阳气不足可通过金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等药物治疗，通常由先天禀赋不足、长期劳累、饮食生冷、久病耗损、年老体衰等原因引起。
金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，具有温补肾阳的功效，适用于肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。该方通过补益肾阳改善机体能量代谢，需注意阴虚火旺者慎用。
右归丸含肉桂、附子、鹿角胶等成分，主治肾阳不足、命门火衰导致的阳痿滑精、夜尿频多。其温补作用较强，适合长期阳虚患者，服用期间应避免进食寒凉食物。
附子理中丸以附子、干姜、白术为主药，针对脾胃虚寒引起的腹痛腹泻、手足不温。通过温中散寒恢复中焦阳气，急性发热或实热证患者不宜使用。
先天禀赋不足可能与胚胎发育异常或遗传因素有关，通常表现为生长发育迟缓、免疫力低下等症状。除药物治疗外，可配合艾灸关元、命门等穴位辅助改善。
慢性疾病或手术创伤可能导致阳气耗损，常见神疲乏力、水肿等症状。需在治疗原发病基础上，结合八段锦、太极拳等柔缓运动促进阳气生发。
日常可食用羊肉、韭菜、桂圆等温补类食物，避免长期处于寒冷环境，冬季适当进行日光浴。症状持续加重或出现心慌气短时需及时就医，排除甲状腺功能减退等器质性疾病。适度练习站桩、五禽戏等传统养生功法有助于巩固疗效。
