经常感到痛、麻木,可能与长期保持不良姿势、营养不良、周围神经病、颈椎病、糖尿病等因素有关,通常需要结合原因采取相应的措施。具体分析如下:
1.长期保持不良姿势:久站久坐等可能导致身体麻木、疼痛,此时通常可以调整姿势,适当进行运动,一般有助于改善症状。
2.营养不良:摄入的蛋白质、维生素等营养成分过少,可能导致营养不良,引起局部疼痛、手脚麻木等症状,此时可以适量吃鱼肉、白菜等食物,通常可以减轻症状。
3.周围神经病:遗传、病毒感染等可能诱发周围神经病,导致皮肤敏感、麻木、刺痛等症状,患者可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12片等药物来缓解不适。
4.颈椎病:局部退行性病变、慢性劳损等可能诱发颈椎病,引起肌肉酸痛、麻木、僵硬等症状,患者可在医生建议下服用盐酸乙哌立松片、萘普生钠片等药物来减轻身体不适。
5.糖尿病:营养过剩、遗传等可能导致糖尿病,引起上述症状,患者可遵医嘱服用那格列奈片、盐酸二甲双胍片等药物来控制病情。
如果症状比较严重,患者应及时就医,接受检查与治疗。