一般情况下，十个月宝宝肛门一使劲就突出一圈肉，可能是肌肉力量薄弱、痔、肛周脓肿、肛门息肉、直肠脱垂等原因引起的，可通过日常调理、药物治疗进行改善。具体分析如下：
1、肌肉力量薄弱：宝宝年龄较小，肛门周围肌肉力量比较薄弱，有可能在使劲时出现局部突出的情况。这属于正常的生理现象，一般无需特殊治疗，随着年龄的增长会逐渐好转。
2、痔：痔是发生在人体肛门部位的一种疾病，主要表现为肛门部位出现赘生物。建议在医生的指导下使用醋酸氯己定痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏等药物进行治疗。
3、肛周脓肿：肛周脓肿是指直肠和肛周的间隙或软组织内发生急性化脓性感染，可能出现局部红肿、疼痛等症状。建议遵医嘱使用红霉素软膏、紫草膏等药物缓解症状。
4、肛门息肉：肛门息肉是肛管上段黏膜表面的隆起性病变，可能与遗传、肠道炎症有关。建议在专业医生操作下采用环套息肉切除术、氩等离子体凝固术等手术治疗。
5、直肠脱垂：直肠脱垂可能与身体结构异常、腹内压增加等有关，主要表现为直肠黏膜自肛门脱出。必要时，可采用直肠悬吊及固定术治疗。
建议及时前往正规的医院就诊，完善相关检查后，在医生的指导下进行针对性治疗。恢复期间，应注意宝宝患处周围的卫生，保持清洁、干燥。
