一般情况下,造成40岁人群脚后跟痛的原因,可能有身体结构异常、足跟骨刺、跖腱膜炎等,需要根据实际情况做出针对性处理。具体如下:
1.身体结构异常:如果患者是扁平足、高弓足,长时间行走后,其脚后跟会出现明显的疼痛,此种情况是身体结构异常引起的症状。建议患者不要长时间行走,注意劳逸结合,还可冰敷疼痛部位,可有效缓解相关症状。
2.足跟骨刺:即足跟骨质增生,是一种自然老化现象,主要是足跟软骨磨损、破坏促成足跟骨自身的修补、硬化与增生而造成。主要表现为走路时,足跟有针刺感,外表红肿,触压时疼痛剧烈。一般以保守治疗为主,通过药物控制病情发展,如阿莫西林胶囊、消炎镇痛膏等药物。如果保守治疗无效,需及时就医,进行手术治疗。
3.跖腱膜炎:是足底肌腱或者筋膜发生无菌性的炎症所致,主要疼痛点常在足底靠近足跟处,有时疼痛会放射到足掌前面。长时间走路包括徒步旅行、登山、健身等,容易导致足底慢性损伤,引起足底筋膜炎。患者可在医生指导下使用药物缓解疼痛,如镇痛活络酊、活络镇痛片等。
除以上常见的原因外,还有可能是其他原因导致的,例如骨肿瘤、骨癌。若使用药物没有止痛效果时,建议及时就医治疗,以免贻误病情。