副银屑病可通过皮肤保湿、避免刺激、药物治疗、光疗、定期复查等方式控制。副银屑病通常与免疫异常、遗传因素、感染、环境刺激、心理压力等因素有关。
每日使用含尿素或神经酰胺的润肤霜,沐浴后3分钟内涂抹效果最佳。避免使用碱性肥皂,选择pH5.5弱酸性清洁产品。冬季可配合凡士林或羊毛脂软膏加强锁水,改善皮肤屏障功能。
穿着纯棉透气衣物,减少化纤面料摩擦。洗澡水温控制在37℃以下,时间不超过10分钟。避免接触染发剂、杀虫剂等化学制剂,户外活动需做好防晒措施。
局部可选用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、糖皮质激素交替使用。中重度患者需口服阿维A、甲氨蝶呤或环孢素。瘙痒明显者可配合口服氯雷他定等抗组胺药,需定期监测肝肾功能。
窄谱UVB照射每周2-3次,初始剂量根据皮肤类型调整。治疗期间需佩戴专业护目镜,照射后加强保湿。光敏性药物如四环素类抗生素需提前告知
每3个月复查皮损变化及药物副作用,必要时调整治疗方案。突然出现脓疱、发热等异常需及时就诊。长期用药者需监测血压、血糖及骨密度。
日常可增加三文鱼、核桃等富含ω-3脂肪酸食物,限制牛羊肉等高脂饮食。适度进行瑜伽、游泳等低强度运动,保持每周150分钟活动量。建立规律作息,通过正念冥想缓解压力,避免搔抓皮损部位。皮损渗液时使用生理盐水湿敷,合并感染需外用莫匹罗星软膏。