二维葡磷钙咀嚼片可通过餐后咀嚼、足量饮水、避免与特定食物同服、固定服药时间、定期监测血钙水平等方式服用。该药物通常用于钙磷代谢紊乱的辅助治疗，需注意个体化用药原则。
1、餐后咀嚼：药物应在餐后30分钟内咀嚼服用，利用食物刺激胃酸分泌促进钙质溶解吸收。避免空腹服用导致胃肠刺激，咀嚼动作有助于药物与唾液充分混合，提高生物利用度。柑橘类果汁可能干扰吸收，服药后1小时内不宜饮用。
2、足量饮水：每次服药需饮用200-300ml温水，加速药物崩解并预防高钙尿症风险。肾结石患者更应注意维持每日尿量2000ml以上，水分摄入不足可能引发结晶尿。服药后保持直立姿势30分钟，减少食管滞留风险。
3、饮食禁忌：服药期间限制菠菜、竹笋等草酸含量高的蔬菜摄入，避免形成草酸钙结晶。乳制品应与药物间隔2小时服用，防止过量钙质一次性吸收。咖啡因饮料每日不超过300ml，减少钙质排泄。
4、定时服药：建议固定每日早晨或晚间同一时间服用，维持稳定的血钙浓度。漏服时应跳过该次剂量，禁止双倍补服。连续服用3个月需复查血清钙、磷及24小时尿钙指标，根据结果调整剂量。
5、监测指标：长期服用者每月检测心电图QT间期，警惕高钙血症引发心律失常。骨质疏松患者需同步监测骨密度变化，肾功能不全者应每季度评估肌酐清除率。出现便秘、多尿等钙过量症状时立即就医。
日常可配合负重运动促进钙质沉积，建议每周3次30分钟快走或抗阻训练。饮食注意维生素D补充，每日晒太阳20分钟帮助钙吸收。储存药物需避光防潮，开封后6个月内用完。服药期间出现持续头痛、嗜睡等神经系统症状应及时就诊。
