腋窝突然出现硬结可能由淋巴结炎、皮脂腺囊肿、毛囊炎、乳腺增生或脂肪瘤等原因引起，可通过抗感染治疗、手术切除、热敷理疗、药物调节或定期观察等方式处理。
1、淋巴结炎：细菌或病毒感染可能导致腋窝淋巴结肿大，触摸质地较硬且伴随压痛。急性期可口服阿莫西林、头孢克洛等抗生素，配合局部热敷促进炎症消退。慢性淋巴结炎需排查结核等特殊感染。
2、皮脂腺囊肿：皮脂腺导管阻塞形成囊性肿块，表面光滑且与皮肤粘连。直径小于1厘米可外用莫匹罗星软膏控制感染，较大囊肿需行囊肿摘除术或CO2激光切除术，避免自行挤压。
3、毛囊炎：金黄色葡萄球菌感染毛囊引发红肿硬结，常伴脓头形成。早期涂抹夫西地酸乳膏或碘伏消毒，化脓后需专业医生切开引流。日常需保持腋窝清洁干燥，避免使用刺激性止汗剂。
4、乳腺增生：女性激素水平波动可能引发腋副乳腺组织增生，表现为周期性胀痛的硬结。可服用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理，配合乳腺超声检查排除恶性病变。建议穿戴无钢圈内衣减少压迫。
5、脂肪瘤：皮下脂肪细胞异常增生形成无痛性包块，质地柔软有弹性。直径小于5厘米且无压迫症状可暂不处理，增大明显时需行脂肪瘤切除术。术后需加压包扎防止血肿形成。
日常应选择宽松透气的棉质衣物，避免腋窝部位反复摩擦。每周2-3次进行扩胸运动或肩部环绕练习促进淋巴回流，饮食注意控制动物脂肪摄入，适当补充维生素E和硒元素。若硬结持续增大超过2周、伴随夜间疼痛或皮肤破溃，需及时至普外科或乳腺科就诊排查恶性肿瘤可能。
