摔倒后头晕可通过休息观察、补液治疗、前庭抑制剂、抗眩晕药物、活血化瘀药物等方式缓解。该症状可能与脑震荡、前庭功能障碍、颈椎损伤、低血压、贫血等因素有关。
1、休息观察：轻微头晕多由短暂性脑血流灌注不足引起，平卧休息30分钟可缓解。避免立即起身，监测是否出现恶心或视物旋转。保持环境安静，减少光线刺激。
2、补液治疗：脱水可能加重头晕症状，口服补液盐或淡盐水可改善循环血量。每小时饮用200ml温水，避免含咖啡因饮品。配合进食香蕉、燕麦等富钾食物。
3、前庭抑制剂：美克洛嗪、地芬尼多可抑制前庭神经异常放电。适用于伴随眼球震颤的眩晕，能减轻旋转感。用药期间禁止驾驶或高空作业。
4、抗眩晕药物：倍他司汀、氟桂利嗪可改善内耳微循环。对梅尼埃病相关头晕有效，可缓解耳鸣及耳闷胀感。需连续服用1-2周见效。
5、活血化瘀药物：银杏叶提取物、血塞通可促进脑部侧支循环。适用于中老年患者或存在血管狭窄者，能减轻缺血性头晕。联合维生素B12营养神经效果更佳。
饮食需增加富含铁质的动物肝脏、菠菜，预防贫血性头晕。每日进行前庭康复训练如眼球追踪练习，逐步提高平衡能力。出现持续头痛或喷射性呕吐需立即神经科就诊，排除颅内出血风险。
