小儿便秘可通过乳果糖、开塞露、益生菌等方式治疗，通常由饮食结构不合理、肠道功能未完善、水分摄入不足、运动量过少、排便习惯未建立等原因引起。
1、乳果糖：渗透性泻药通过增加肠道水分软化粪便，适用于慢性便秘患儿。乳果糖不被肠道吸收，安全性较高，可配合增加膳食纤维摄入量。长期使用需监测电解质平衡，避免依赖。
2、开塞露：甘油制剂通过润滑刺激直肠促进排便，适用于急性粪便嵌顿。短期使用可迅速缓解症状，但频繁使用可能影响自主排便反射。建议配合腹部按摩促进肠蠕动。
3、益生菌：双歧杆菌制剂调节肠道菌群平衡，改善消化吸收功能。适用于伴随腹胀、食欲减退的便秘患儿。需连续服用2-4周，与纤维素补充协同效果更佳。
4、饮食调整：增加西梅泥、火龙果等高纤维辅食，每日饮水800-1000ml。避免过量摄入香蕉、苹果等富含鞣酸的水果。母乳喂养母亲需减少辛辣刺激食物摄入。
5、行为训练：固定餐后30分钟进行排便练习，采用屈膝体位减轻腹压。每日进行15分钟爬行或踢腿运动，睡前顺时针按摩脐周3-5分钟促进肠蠕动。
便秘患儿应建立每日排便记录，观察粪便性状变化。增加南瓜、红薯等富含可溶性纤维的食材，避免过早如厕训练造成心理压力。持续1周未缓解或出现腹痛呕吐需儿科就诊，排除先天性巨结肠等器质性疾病。适当补充维生素B1有助于维持神经肌肉功能，促进肠道蠕动恢复。
