半月板损伤手术可通过关节镜修复术、部分切除术等方式治疗，术后可能由关节稳定性下降、软骨磨损、神经损伤、感染、血栓形成等原因引起后遗症。
1、关节不稳：半月板切除后关节面接触面积减少，可能导致膝关节稳定性下降。术后需加强股四头肌等肌群训练，如直腿抬高、靠墙静蹲等康复动作，避免剧烈扭转运动。
2、软骨磨损：半月板缓冲功能减弱会加速软骨退化。建议控制体重减少关节负荷，补充硫酸软骨素和氨基葡萄糖，游泳、骑自行车等低冲击运动有助于保护关节。
3、神经损伤：手术操作可能损伤隐神经分支，导致膝关节周围麻木或刺痛感。多数病例在3-6个月内自行恢复，严重者可进行神经松解术，维生素B12可辅助神经修复。
4、感染风险：关节腔手术存在细菌感染可能，表现为红肿热痛症状。术前预防性使用头孢呋辛等抗生素，术后严格消毒换药，出现持续发热需及时关节腔灌洗。
5、静脉血栓：术后制动可能引发下肢深静脉血栓。低分子肝素抗凝治疗配合气压治疗仪使用，早期踝泵运动促进血液循环，弹力袜穿戴需持续2-4周。
术后康复期应保证蛋白质摄入促进组织修复，每日补充牛奶、鸡蛋、鱼肉等优质蛋白。康复训练需遵循循序渐进原则，术后6周内避免负重深蹲，3个月后经医生评估方可恢复慢跑等运动。定期复查MRI监测软骨状况，出现关节交锁或持续肿胀需及时复诊。
