一般情况下,平躺心慌、心悸、睡不着,侧卧没事可能是肺炎、心肌缺血、心血管神经症等因素所致,可以通过一般治疗、药物治疗的方式缓解症状。具体分析如下:
1.肺炎:细菌、病毒等引起的肺部感染,常表现为咳嗽、咳痰、胸痛、气促等症状。平躺容易使症状加重,侧卧后症状有所改善。患者需遵医嘱使用阿莫西林片、利巴韦林颗粒等药物治疗。
2.心肌缺血:冠状动脉狭窄或阻塞导致心肌供血不足所引起的,常表现为胸痛、心悸等症状。平躺时心肌需要更多的氧气供应,会加重病情。患者需遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。
3.心血管神经症:患者常表现为心悸、乏力等症状。侧卧时可以减少自主神经系统的影响,改善症状。患者需遵医嘱使用酒石酸美托洛尔缓释片、盐酸普萘洛尔片等药物治疗。
除以上原因外,还可能是其他因素导致的,例如心包炎、心肌炎、心力衰竭等。平时注意少食辛辣、热性食物,多吃富含维生素、矿物质的蔬菜水果,适当进行运动锻炼。