吃饭后胃胀可通过多潘立酮、莫沙必利、复方消化酶等药物缓解。胃胀通常由饮食过量、进食过快、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃食管反流病等原因引起。
1、饮食过量：过量进食会增加胃部负担，导致胃排空延迟。建议每餐七分饱，避免高脂高糖食物，餐后散步促进消化。胃胀明显时可短期服用多潘立酮增强胃动力。
奥美拉唑
生产厂家：四川科伦药业股份有限公司
功能主治：适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奥美拉唑使用过量，会出现视物模糊、意识模糊、嗜睡、头痛、口干、颜面潮红、恶心及心动过速或心律不齐等症状。本药物不宜经过透析清除，如意外过量服用，应该立即处理。
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2、进食过快：快速吞咽会带入过多空气，食物咀嚼不充分加重消化压力。养成细嚼慢咽习惯，每口食物咀嚼20次以上。餐前服用复方消化酶辅助分解食物，减少产气。
3、胃肠功能紊乱：植物神经失调可能引发蠕动异常。规律作息配合腹部按摩，顺时针轻揉脐周5分钟。莫沙必利可调节胃肠节律，需在医生指导下使用2-4周。
4、慢性胃炎：胃黏膜炎症影响消化功能，可能与幽门螺杆菌感染有关。表现为餐后饱胀伴隐痛，需完善胃镜检查。治疗需联合阿莫西林、克拉霉素等抗生素根除病菌。
5、胃食管反流：贲门松弛导致胃酸反流刺激，常伴烧心感。避免餐后立即平卧，睡眠时抬高床头15厘米。质子泵抑制剂如奥美拉唑可减少胃酸分泌，疗程不少于8周。
长期胃胀患者需调整膳食结构，增加山药、小米等易消化主食，每日补充30分钟快走运动。注意记录饮食日记排查过敏原，持续症状超过两周应进行碳13呼气试验或胃镜检查。
