急性咽喉炎的症状表现包括咽部灼热疼痛、吞咽困难、声音嘶哑、咳嗽咳痰、发热乏力等。
1、咽痛：急性咽喉炎患者常出现咽部灼热感或刺痛感，疼痛可放射至耳部，吞咽时加重。炎症刺激导致黏膜充血水肿，严重时可能出现刀割样疼痛。避免辛辣食物刺激，用淡盐水漱口缓解症状。
2、吞咽困难：咽喉部肿胀压迫食道入口，造成进食梗阻感。炎症分泌物增多形成黏液栓，可能伴随吞咽疼痛。选择温凉流质饮食，少量多次饮水保持咽喉湿润。
3、声嘶：声带充血水肿影响震动频率，导致声音粗糙沙哑。过度用声可能加重黏膜损伤。需要声带休息，避免长时间说话或高声喊叫，蒸汽吸入改善声带水肿。
4、咳嗽：炎症刺激引发反射性干咳，后期可能出现黄白色黏痰。夜间迷走神经兴奋可能加重咳嗽。保持空气湿度，饮用蜂蜜水缓解咽喉刺激，痰液黏稠时可叩背排痰。
5、全身症状：细菌感染可能引起38℃以上发热，伴随头痛肌肉酸痛。免疫力低下者可能出现寒战乏力。监测体温变化，保证充足休息，体温超过38.5℃需药物降温。
急性咽喉炎发作期建议选择百合粥、雪梨羹等滋阴润喉食物，避免油炸辛辣刺激。每天保证2000ml温水摄入，用罗汉果或金银花泡水代茶。保持室内50%-60%湿度，晨起开窗通风15分钟。症状持续3天不缓解或出现呼吸困难、颈部淋巴结肿大需及时耳鼻喉科就诊，血常规检查明确感染类型，必要时进行喉镜检查排除会厌炎等急症。恢复期避免过度用嗓，可进行 humming 发声训练帮助声带功能恢复。
