口腔溃疡被称为绝症的说法属于民间夸张表述，实际多为复发性阿弗他溃疡等自限性疾病。该认知误区可能源于病程反复迁延、病因未完全明确、重症类型罕见等因素。
1、病程反复性：复发性口腔溃疡具有周期性发作特点，溃疡愈合后仍可能多次复发。保持口腔卫生、避免辛辣刺激食物可降低复发频率，局部使用重组人表皮生长因子凝胶促进创面修复。
2、病因复杂性：该病与免疫异常、遗传倾向、精神压力等多因素相关。维生素B族缺乏者需补充复合维生素B，创伤性溃疡患者应修正不良咬合习惯或尖锐牙体。
3、重症罕见性：少数贝赫切特综合征等系统性疾病伴发的口腔溃疡需全身治疗。免疫抑制剂如环孢素、沙利度胺可控制病情，生物制剂如英夫利昔单抗适用于顽固病例。
4、治疗局限性：目前尚无根治复发性口腔溃疡的特效方案。疼痛明显时可用利多卡因凝胶局部麻醉，继发感染需联用氯己定含漱液控制炎症。
5、认知偏差：部分患者将癌性溃疡与之混淆。口腔鳞状细胞癌表现为经久不愈的硬结溃疡，需通过组织活检确诊，早期发现可行根治性切除术。
日常饮食建议选择富含锌的牡蛎、动物肝脏，避免过热过硬食物刺激黏膜。保持规律作息有助于调节免疫功能，持续两周未愈的溃疡或伴随发热、皮疹需及时就诊排查系统性疾病。
