镶牙后需注意口腔卫生维护、饮食调整、假牙护理、定期复查及避免不良习惯,日常可适当补充钙质与维生素D促进牙槽骨健康。
每日早晚使用软毛牙刷清洁基牙与假牙结合处,配合冲牙器清除食物残渣。选择含氟牙膏预防基牙龋坏,邻牙间隙建议使用牙线棒辅助清理。活动义齿每晚需取出用冷水浸泡,避免用热水导致变形。
修复后1周内避免咀嚼硬质食物如坚果、脆骨,初期以温软食物如鸡蛋羹、豆腐为主。长期需减少黏性食物如年糕的摄入防止假牙脱落,咖啡、茶饮可能造成修复体着色,饮用后及时漱口。
固定烤瓷牙避免咬瓶盖等硬物,金属支架活动义齿需每月用假牙清洁片浸泡消毒。发现卡环松动或基托断裂应立即停用,不可自行用胶水粘接,防止误吞小零件。
修复后1个月、3个月、6个月需复查咬合关系与边缘密合度。出现基牙疼痛、牙龈出血或修复体磨损时需提前就诊,长期未复查可能导致牙槽骨吸收加速。
戒烟以减少烟草对牙龈血供的影响,避免单侧咀嚼造成修复体偏磨。夜磨牙患者需定制咬合垫,防止瓷层崩裂。游泳或剧烈运动时建议取下活动义齿防丢失。
镶牙后每日可进行牙龈按摩促进血液循环,摄入牛奶、奶酪等富钙食物维持牙槽骨密度,三文鱼、蘑菇补充维生素D增强钙吸收。建议选择低强度运动如散步避免修复体撞击,游泳时注意佩戴专用义齿固定盒。修复体正常使用年限为5-8年,定期口腔检查能延长使用寿命。