喉咙有痰可通过盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物缓解，通常由感冒、慢性咽炎、支气管炎、肺炎、过敏等因素引起。
1、感冒：病毒或细菌感染导致呼吸道分泌物增多，痰液多为白色或黄色。保持室内湿度50%-60%，每日饮水1500-2000ml，用淡盐水漱口可稀释痰液。症状持续超过一周需排查细菌感染。
2、慢性咽炎：长期吸烟或空气污染刺激咽喉黏膜，产生黏稠痰液。戒烟并避免二手烟，含服西地碘含片缓解不适。雾化吸入布地奈德混悬液可减轻局部炎症反应。
3、支气管炎：气管黏膜充血肿胀导致咳痰，常伴胸闷气促。口服茶碱缓释片改善气道痉挛，配合叩背排痰。急性期需完善血常规和胸片检查，排除肺炎可能。
4、肺炎：肺部感染引发脓性痰液，多伴随发热胸痛。需根据病原体选择阿莫西林克拉维酸钾或左氧氟沙星治疗。老年患者出现嗜睡、血氧下降时需紧急就医。
5、过敏：花粉或尘螨诱发组胺释放，产生清稀痰液。氯雷他定片联合孟鲁司特钠可抑制变态反应。定期清洗床品，使用空气净化器降低过敏原浓度。
痰液性状改变或伴随咯血、呼吸困难时需及时就诊呼吸科。日常可食用白萝卜蜂蜜水、雪梨银耳羹等润肺食疗方，练习腹式呼吸促进排痰，避免辛辣食物刺激呼吸道黏膜。
