长针眼可通过热敷、抗生素眼膏、手术引流等方式治疗。长针眼通常由细菌感染、睑板腺阻塞、用眼卫生不良、免疫力下降、糖尿病等因素引起。
1、热敷缓解：每日3-4次温毛巾热敷患处，每次10-15分钟。热敷能促进局部血液循环，加速睑板腺分泌物排出，缓解肿胀疼痛。操作时注意温度控制在40℃以下，避免烫伤眼睑皮肤。
2、抗生素干预：使用红霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素眼膏涂抹患处。细菌感染是长针眼的主要病因，抗生素可抑制金黄色葡萄球菌等致病菌繁殖。涂抹前需清洁双手，避免二次感染。
3、手术处理：对于反复发作或化脓严重的针眼，需行麦粒肿切开术或霰粒肿刮除术。手术在局麻下进行，通过引流脓液或切除囊肿壁达到根治效果。术后需遵医嘱使用抗炎药物。
4、病因控制：改善用眼习惯，避免揉眼、化眼妆或佩戴隐形眼镜。睑板腺功能障碍者需定期做睑缘清洁，糖尿病患者需监测血糖。长期熬夜或压力过大会降低免疫力，增加感染风险。
5、并发症预防：未及时治疗可能导致眼睑蜂窝织炎或海绵窦血栓。表现为眼睑红肿扩散、发热头痛时需立即就医。儿童及免疫力低下者更易出现并发症。
调整饮食结构有助于预防复发，建议增加维生素A胡萝卜、菠菜、维生素C柑橘、猕猴桃及Omega-3深海鱼、亚麻籽摄入。保持每日30分钟有氧运动如快走、游泳，可增强机体抵抗力。患病期间暂停眼部化妆品使用，毛巾需高温消毒并单独存放。
